幸福的聚寶盆

妮妮公主從2007年2月26日(5m20d)開始第一口10倍粥,
之後發現妮妮會對米過敏,以及菠菜,紅蘿蔔等會過敏後
一路跌跌撞撞地嘗試,不斷地在發疹,哭鬧的重複下
如今也已經邁入第四個月了~~

1米果含鈉量比洋芋片高

〔記者洪素卿∕台北報導〕不少家長 讓寶寶吃牙餅、幼兒米果等，認為可 以幫助訓練咀嚼。不過，市面上這類 產品普遍有口味太重的問題。根據調 查，市售某品牌胚乳米果五十公克含 鈉量甚至高達七百毫克，單位含鈉量 是知名洋芋片的兩倍以上。

兒童保健協會理事長吳文豪憂心， 孩子小小年紀就吃進高鈉、高鹽，養 成重口味，等於先「奠定」未來的健 康隱憂。

每百公克食物 鹽分不應超過1.25 公克

依據英國食品標準局指導民眾選擇 食品辨識標準，加工食品如果每一百 公克含有一點二五公克以上的鹽，或 是五百毫克以上的鈉， 就意味鹽「太多了」！ 而市售牙餅或是米果 產品，除了少數品牌外 ，多數做成鹹口味的產品 包括蔬菜口味、原味、乳 酪或是海苔等口味，每百 公克含鈉量幾乎都超過五 百毫克，且其中不乏價格 不菲的進口品。