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記憶力好，聰明學習再升級！
採訪／洪憶文
諮詢／長庚紀念醫院兒童心智科暨復健科心理治療師 謝明慧
別以為只有背書的時候，記憶力才派上用場，事實上自寶寶出生後，記憶力就在發展了！記憶力不僅是認知學習的基礎，也和孩子的動作發展密切相關。
如欲讓孩子記憶力隨著年齡逐步提昇，家長的教養態度及方式絕對是關鍵，當然了，配合簡單有趣的小遊戲，更可以事半功倍喔！
0～3歲記憶力發展概況
配合年齡及各方面發展，孩子的記憶力也跟著在逐步提昇。謝明慧表示，一般而言，嬰幼兒記憶力發展約可分成以下幾個階段，家長在照顧孩子的同時，別忘了留意他是否有按照正常的里程進步喔！
★0歲：
觀察指標示例：除了對新舊物品的反應不同外，之後孩子也會記住共同生活者的臉孔，因此6個月時看到陌生人，可能會趕到不安、怕生。
寶寶自出生起，記憶力就逐漸在發展當中了。有研究指出，常給小寶寶看一樣物品，待他看久習慣了之後，反應會日漸平淡，可是一旦你改拿新的東西，孩子又會表現出高度的興趣。這便代表他記住了舊物品，看到新物品才會出現不同的反應，「喜新厭舊」其實是孩子成長中的必然現象呢！
★1～3歲
觀察指標示例：
1.語言方面，1歲後會出現疊音的覆誦，如ㄅㄚ、ㄅㄚ等，家長可觀察孩子疊音學習是否有困難，之後配合語言發展觀察。
2. 1歲過後的孩子也會有簡單物體恆存的概念了，可在他眼前將物品藏出來，看它會不會去找出來。
3.模仿大人動作，如到某個地方拿東西，或把櫃子打開等等。
通常在3歲以前，孩子的記憶力都很短，由於他們這時語言能力未臻完善，大部分的記憶能力都以視覺為主，再搭配一點語音的察覺。1歲後開始發展語言，該階段最快都在學習一些語彙的記憶，如他看到一張椅子，而家長告訴他這是什麼，它會學習將視覺和語音的記憶連結，其他包括模仿大人的動作等。而語言、動作的記憶學習，在未來幾年都會一直存在，1.5歲以後，他會進入短句子的學習，動作的技巧也會越來越純熟，這都是記憶力發展的表現。
★3歲後
觀察指標示例：
1.大人之前講過的東西，下次再問孩子，他可以一問一答了。或大人問他今天玩了什麼，他可以回憶當時活動而略作描述，即開始發展一些比較長期、事件性的記憶。
2.動作的記憶也會越來越多，動作協調性、複雜度不斷提升。
前期的記憶力學習，比較像是我看／聽到什麼學什麼，但孩子正是從這許許多多的外顯記憶中作學習，使之成為內隱記憶，即變成自己腦海裡的常識、知識，不用特別意識就能提取出來。
舉例來說，你給孩子看一張廚房的相片，而廚房裡放了一個根本不是廚房該有的物品，那3歲後的孩子大半能夠將之指出。這是因為它會在過去很多媽媽提醒他或自己探索的經驗裡，不斷將關於廚房的所見所聞印在記憶裡，累積轉為內隱記憶，所以不需刻意再去記廚房裡有什麼，他看到照片時也能知道哪邊不對勁。
3歲後的記憶發展，相對偏向上述概念型的記憶及思考型的記憶，當然這不表示前期沒有概念性的學習，記憶力本就是逐步建造提昇的，加上3歲後語言能力越來越好了，比較能夠呈現出來。
B記憶力篇
1過度預期：
孩子記憶力的學習不如預期，部分有可能是他能力有問題，另一部份家長也要想想你給的資料會不會太難了？例如2歲多的孩子數數若從1、2跳到4、5......
，其實就已經是在可接受的範圍了，但不瞭解孩子發展的家長，可能就會希望孩子可以由1數數到10、20等，憑添雙方的負擔。
2選對學習策略：
小小孩受限於年齡、能力，一來可能還沒學會運用策略來加強記憶，二來是沒有一定要記住的「動機」，加上家長給予資料通常比較枯燥、規則性，所以很難用大人的標準來要求他們。家長如希望他記住一些生活常規，千萬不要只有口頭提醒，而要帶領他們實際操作，並且要清楚說明每一個步驟的先後順序及內容，讓孩子能將你的話和操作經驗作結合。孩子原本這時候忘的就快，家長若不明白這個道理，必然容易感到挫折，挫折時就難以控制自己的情緒，而小朋友有壓力時又更記不住，最後必然陷入一連串的惡性循環。
而在進入記憶力的策略學習後，由於每個孩子喜歡、擅長的部分不同，適合的策略自然也不太一樣。針對孩子比較不足的記憶類型，家長可以結合他在行的材料來作增強。例如孩子圖片記憶很快，但聽覺記憶較弱，家長若如希望提高他的聽覺記憶，就可以配合視覺方面的材料，且盡量做到各方面能力的整合。
待孩子3歲後，可以嘗試的記憶策略就更多了，如果家長發現孩子覆誦記憶的效果不好，也不用太緊張，可能孩子比較不適合這個方式，待他再大一些，由家長先解釋資料的含意，當他能夠消化理解後，說不定對他來說，反而更容易記憶喔！
採訪／洪憶文
諮詢／長庚紀念醫院兒童心智科暨復健科心理治療師 謝明慧
別以為只有背書的時候，記憶力才派上用場，事實上自寶寶出生後，記憶力就在發展了！記憶力不僅是認知學習的基礎，也和孩子的動作發展密切相關。
如欲讓孩子記憶力隨著年齡逐步提昇，家長的教養態度及方式絕對是關鍵，當然了，配合簡單有趣的小遊戲，更可以事半功倍喔！
0～3歲記憶力發展概況
配合年齡及各方面發展，孩子的記憶力也跟著在逐步提昇。謝明慧表示，一般而言，嬰幼兒記憶力發展約可分成以下幾個階段，家長在照顧孩子的同時，別忘了留意他是否有按照正常的里程進步喔！
★0歲：
觀察指標示例：除了對新舊物品的反應不同外，之後孩子也會記住共同生活者的臉孔，因此6個月時看到陌生人，可能會趕到不安、怕生。
寶寶自出生起，記憶力就逐漸在發展當中了。有研究指出，常給小寶寶看一樣物品，待他看久習慣了之後，反應會日漸平淡，可是一旦你改拿新的東西，孩子又會表現出高度的興趣。這便代表他記住了舊物品，看到新物品才會出現不同的反應，「喜新厭舊」其實是孩子成長中的必然現象呢！
★1～3歲
觀察指標示例：
1.語言方面，1歲後會出現疊音的覆誦，如ㄅㄚ、ㄅㄚ等，家長可觀察孩子疊音學習是否有困難，之後配合語言發展觀察。
2. 1歲過後的孩子也會有簡單物體恆存的概念了，可在他眼前將物品藏出來，看它會不會去找出來。
3.模仿大人動作，如到某個地方拿東西，或把櫃子打開等等。
通常在3歲以前，孩子的記憶力都很短，由於他們這時語言能力未臻完善，大部分的記憶能力都以視覺為主，再搭配一點語音的察覺。1歲後開始發展語言，該階段最快都在學習一些語彙的記憶，如他看到一張椅子，而家長告訴他這是什麼，它會學習將視覺和語音的記憶連結，其他包括模仿大人的動作等。而語言、動作的記憶學習，在未來幾年都會一直存在，1.5歲以後，他會進入短句子的學習，動作的技巧也會越來越純熟，這都是記憶力發展的表現。
★3歲後
觀察指標示例：
1.大人之前講過的東西，下次再問孩子，他可以一問一答了。或大人問他今天玩了什麼，他可以回憶當時活動而略作描述，即開始發展一些比較長期、事件性的記憶。
2.動作的記憶也會越來越多，動作協調性、複雜度不斷提升。
前期的記憶力學習，比較像是我看／聽到什麼學什麼，但孩子正是從這許許多多的外顯記憶中作學習，使之成為內隱記憶，即變成自己腦海裡的常識、知識，不用特別意識就能提取出來。
舉例來說，你給孩子看一張廚房的相片，而廚房裡放了一個根本不是廚房該有的物品，那3歲後的孩子大半能夠將之指出。這是因為它會在過去很多媽媽提醒他或自己探索的經驗裡，不斷將關於廚房的所見所聞印在記憶裡，累積轉為內隱記憶，所以不需刻意再去記廚房裡有什麼，他看到照片時也能知道哪邊不對勁。
3歲後的記憶發展，相對偏向上述概念型的記憶及思考型的記憶，當然這不表示前期沒有概念性的學習，記憶力本就是逐步建造提昇的，加上3歲後語言能力越來越好了，比較能夠呈現出來。
B記憶力篇
1過度預期：
孩子記憶力的學習不如預期，部分有可能是他能力有問題，另一部份家長也要想想你給的資料會不會太難了？例如2歲多的孩子數數若從1、2跳到4、5......
，其實就已經是在可接受的範圍了，但不瞭解孩子發展的家長，可能就會希望孩子可以由1數數到10、20等，憑添雙方的負擔。
2選對學習策略：
小小孩受限於年齡、能力，一來可能還沒學會運用策略來加強記憶，二來是沒有一定要記住的「動機」，加上家長給予資料通常比較枯燥、規則性，所以很難用大人的標準來要求他們。家長如希望他記住一些生活常規，千萬不要只有口頭提醒，而要帶領他們實際操作，並且要清楚說明每一個步驟的先後順序及內容，讓孩子能將你的話和操作經驗作結合。孩子原本這時候忘的就快，家長若不明白這個道理，必然容易感到挫折，挫折時就難以控制自己的情緒，而小朋友有壓力時又更記不住，最後必然陷入一連串的惡性循環。
而在進入記憶力的策略學習後，由於每個孩子喜歡、擅長的部分不同，適合的策略自然也不太一樣。針對孩子比較不足的記憶類型，家長可以結合他在行的材料來作增強。例如孩子圖片記憶很快，但聽覺記憶較弱，家長若如希望提高他的聽覺記憶，就可以配合視覺方面的材料，且盡量做到各方面能力的整合。
待孩子3歲後，可以嘗試的記憶策略就更多了，如果家長發現孩子覆誦記憶的效果不好，也不用太緊張，可能孩子比較不適合這個方式，待他再大一些，由家長先解釋資料的含意，當他能夠消化理解後，說不定對他來說，反而更容易記憶喔！
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